夏天來了！今年我可以擺脫濕濕黏黏的流汗尷尬啦！ 早知道miraDry清新微波的止汗效果這麼讚，應該早點做的💪🏻再也不用擔心腋下濕一片很糗，也不用擔心流汗流多了會有味道～ 現在不管是天氣悶熱還是運動，腋下已經不像以往這麼濕黏，變得比較乾爽舒服，舉手投足間更有自信，擺任何POSE都不扭捏，實在是太喜歡miraDry清新微波的效果啦！ miraDry清新微波推薦：台中悠美診所 一直都知道悠美的大人氣，這 […]
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美妝保養
不想提早老化，第一步：做好暖宮保養。 女性朋友們真的要注重暖宮保養，這也是為什麼要生產完要做月子的原因！也很多人說月子坐好彷彿擁有第二個人生，因為體質在做月子期間調理的好，以前的小毛小病都在生完小孩後通通不見～ 同樣的如果是想要生小孩、準備懷孕的前置作業，把身體打造成暖底體質也是相當重要的事～ 如果你跟我一樣不打算生小孩，不是就不用顧喔！宮寒生病會影響卵巢，可能會讓更年期提早報到，也容易老得快～不 […]
最近有嚴重的身材焦慮，吃每一口食物前都要思考熱量，三餐變成我期待又害怕的事～假日難免會有聚會大餐，不想毀掉平日辛苦的飲食控制，也很怕嘴饞忍太久爆吃甜食，還好身邊有trreeo樹重奏幫助我調整體質，享受美食同時又能減少負擔！就算是難以抗拒的甜食、麵包澱粉類，平常吃一點也不用太擔心。 trreeo樹重奏3大核心理念：✔頂級原料 ✔足量添加 ✔植萃有感 以3大核心理念研發出的「糖醣走．塑孅粉」採用國際大 […]
媽媽最需要的母親節禮物，就是健康！ 有40年歷史的頂級養生品牌禧元堂，訴求百分百純天然燕窩與客製化低溫宅配。他們推出的極品燕窩+紅棗雪蛤禮盒滋補推薦組，適合熟齡營養補給，自己保養和送禮給長輩都很推薦！ 你知道雪蛤是什麼嗎？ 根據藥書記載，雪蛤正式名稱為蛤士蟆，是生長於東北高山中極為珍貴的中國林蛙，平均體長約五公分，必須歷經嚴寒冰雪氣候，三到六年後才能發育為成蛙，故名為雪蛤。是美顏養生的珍品。 主要 […]
雪花秀⭐️蝦皮獨家五件組⭐️低於市價五折 指定組送潤燥精華0.7mlx10入 🛒 https://shope.ee/9KAzGHcvGS 大乾肌的朋友們一定要試試雪花秀！ 兩週讓你乾燥肌變得水嫩又Q彈，別以為接下來夏天就用不到，冷氣房裡的乾肌更需要保濕潤澤。雪花秀的香味是很溫和木質的感覺，擦起來潤潤的不會粘膩又非常好吸收，這套旅行組很值得買！ 整套小ml數很適合第一次用或是旅行帶出門，我個人愛 […]
七七老大代言的拉蓓閃纖飲有效嗎？ 成功減下10公斤後，我一直在找能維持體重跟體態的方法～ 用飲食控制的成效有限，累積幾個大餐就會回彈 這跟我平常生活作息跟飲食習慣有很大的關係 工作型態是久坐不動+加上沒有規律運動 喜歡吹冷氣加上屬於手腳冰冷、循環不好的體質，基礎代謝率也不高～ 我覺得我已經沒有吃很多了，但好像也沒辦法再靠「少吃」減重 應該要先把體質養好、重新調整體內循環，再搭配運動，才是維持身 […]
女生最困擾的私密不舒服總是反覆發生，除了和你的生活作息習慣有關，有沒有補充對的保養品也有關係！ 私密保養。大研生醫特選三效配方 ▎1000mg足量添加De-UTI® mannose D-甘露糖 ▎300倍高濃縮法國dianafood專利蔓越莓萃取物 ▎100%採用全球頂尖益生菌大廠，2大保護私密的乳酸益生菌 私密保養不能缺「D-甘露糖」 蔓越莓跟益生菌相信大家都很熟，那你有聽過甘露糖嗎？ 大家 […]
好久沒有用到讓人驚豔的保養品！超級喜歡！ 質地擦起來非常舒服、吸收很快也很好、香味療癒放鬆 擦完後的肌膚摸起來有一種細緻柔嫩的觸感 不只保濕，還有滋潤以及被保護的感覺 很適合我這個輕熟齡開始抗老的年紀 這次有機會認識Maison D’art 覺得很值得推薦給大家！ 使用順序： 1.極光高滲透肌密乳 2.微量精萃晶質露 3.藻安 / 海洋活水修護舒撫膠囊或茉尼 / 海洋光燦淨白透皙膠囊 關於Ma […]
未來黑科技x衛星白紀元 蓓朵娜脫下以往的粉色包裝 這次新品的黑白瓶身看起來奢華高貴 散發專櫃質感卻擁有開架價格 六重奏精華：撫紋、拉提、提亮、緊緻、彈潤、保濕 運用創新科技把玻尿酸精萃成六種不同分子大小 層層滲透肌底，只要一滴就能改善乾燥粗糙 衛星美白精華：淡化、美白、提亮、舒緩、抗黃、透亮 舒緩曬後不適、阻斷黑色素形成、增加肌膚代謝、還原亮白美肌 美白四步驟讓你白裡透亮～ 兩款的質地 […]
Freyja芙芮亞MIT穿搭/運動/塑身女神壓力褲 梨形身材大救星6折開團中🛒 https://freyja.cyberbiz.co/events/imccp 我就是那種不管再瘦，下半身看起來還是偏多肉的那種～ 儘管我的腰算是細的了，但也可能因為這樣，所以屁股跟大腿根部看起來就更胖😂 沒想到芙芮亞塑身褲一穿上，大腿縫立刻出來見人！ 肉被包覆的很緊實但不會有被勒住的感覺 不管走路、蹲著或做任何動 […]
面對臉部鬆弛下垂，試過電波音波都覺得效果有限嗎？ 那你一定要來試試看埋線拉提！ 用物理性方式直接對下垂鬆弛的脂肪往上拉提 做完當下立即能看到效果 後續線材被吸收後也能刺激膠原蛋白增生 我自己做完效果也是爆炸好！！ 超級推薦啊啊啊啊！ MINT LIFT神力拉提 之前對埋線拉提一直很有興趣 不過都沒有認真研究過 最近看到女神曾莞婷代言的MINT LIFT神力拉提被深深吸引 獲專利的360度立體3 […]
瘦到46kg後，打鐵趁熱來練馬甲線！ 近期超夯的磁能體雕/增肌減脂機器，躺著就能輕鬆運動，被動式的幫你做仰臥起坐的概念啦哈哈 也算是體雕課程的一種，利用高強度聚焦電磁技術來收縮與鍛鍊肌肉，不僅能增肌也能提高基礎代謝率呦～ 我做4次就有感覺到肌肉線條出來，做8次的效果更明顯！效果很好欸！ 我覺得很適合夏天之前去做，這樣整個夏天穿衣服就都超美！ 如果都有維持好體重，文獻紀錄可維持6-12個月，因人而異 […]
我一天長達15個小時以上的時間，都在工作或是閱讀等 前陣子只要工作時間一長就覺得很疲憊、頭也很痛， 我才意識到自己都忘記適度放鬆休息， 應該要照顧自己及做足內在保養才可以！ 維他命C、B群各種保健食品你記得吃，葉黃素也不能忘記！ KUTSU極晶亮葉黃素果凍，吃起來就像果凍點心一樣好吃， 含有豐富葉黃素、青花素及蝦紅素等高單位優質配方， 吃起來是酸酸甜甜的乳酸口味，當作飯後小點心超適合， 大人小孩都 […]
每到換季我的肌膚狀況就很不穩定，出油狀況特別厲害，下巴和鼻翼粉刺就更加猖狂，自己擠很容易發炎變成痘痘，最好的方式是去給人家做臉，或是你可以選擇時下最夯的無痛清粉刺-海菲秀(水飛梭) 沒有恢復期，不需要預留時間復原，是非侵入性的保養療程，推薦大家可以在重要活動前（需要畫漂亮的妝）來做，做一次就能感受到差異！有預算的話當作每月保養更能養出好皮膚～～ 天天看自己素顏但超少拍，看得出來下巴有超多一 […]
我的皮膚不算是有什麼大問題，每次去做臉也都會被美容師稱讚「其實膚況還不錯」 但皮膚長期乾燥缺水、泛紅敏感，只要稍微不注意就會看起來黯淡無光， 來來去去用過很多保養品，這篇分享近年我用過不錯而且有持續在使用的保養品/保養方式給大家參考！ 素顏的肌底看起來透亮白嫩而且會發光， 也算是養皮膚小有成績😍😍😍 一、保養從卸妝開始 不管有沒有化妝，洗卸程序絕對是保養的第一步驟， […]
