美國HOMEDICS家醫專業級無線筋膜按摩槍心得評價。最佳居家按摩師傅~放鬆痠痛一支搞定

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我第一次用到筋膜槍是在兩年前上健身教練課的時候,
運動完的緊到不行的痠痛肌肉,
筋膜槍一按下去整個鬆到不行!越痠的地方越有感~
當時一支筋膜槍的價格都是上萬元的!
沒想到今年防疫期間忽然在一般家庭中紅起來,
大概是因為久坐、滑手機筋骨僵硬,
越來越多品牌推出筋膜按摩槍,
價格也越來越親民啦~

但是這麼多品牌的筋膜槍,應該怎麼選擇呢?

HOMEDICS家醫是美國按摩生活家電的領導品牌,
成為當今按摩家電的領導者!
對我來說他們家推出的筋膜槍就會比其他品牌出的更有吸引力,
使用起來相對令人安心!


///本篇與匯聚科技合作///

 

文 / 啾啾、圖 / 小可

美國HOMEDICS家醫 專業級無線筋膜按摩槍,
有4款按摩頭、6種按摩模式、12小時超長續航力,
附皮革收納盒,居家收納或外出攜帶都方便,
不管你是上班久站、長期久坐、肩頸僵硬或是運動後舒緩肌肉、逛完街按摩放鬆都很適合,
而且我覺得全黑機身質感大大提升!


筋膜按摩槍主要原理是透過高頻震動,深層按摩肌肉及筋膜,達到放鬆效果。
比人工手動按摩能按到更深層,不用要求老公或男友幫你按而且還邊按邊滑手機超不專心啦XD
有了筋膜按摩槍你就可以自己來(?)
只要按短短10分鐘效果就超級好,
原本痠兩天的大腿肌直接好了一大半,猛猛的!!

美國HOMEDICS家醫專業級無線筋膜按摩槍 HHP-800-TW
內容物包含按摩槍x1、充電器x1、按摩頭 x4、收納包x1

我覺得有收納包很好欸,
這樣平常沒用按摩槍的時候就不會不知道收在哪裡,
不會把按摩頭們弄不見,
皮革收納包質感非常好,上頭還有手提把,
如果要攜帶出門也很方便呦!


機身上只有兩個按鈕、操作相當簡單,
左側電源鍵長按是開機/關機、短按是開始/暫停
右側模式鍵則是短按能切換不同模式:熱身、放鬆、舒緩、按摩、專家、智能,共六種按摩模式

熱身:幫助肌肉快速熱身、激活肌肉(最溫和,入門建議使用)
放鬆:緩解運動及日常辦公後的緊繃肌肉(我最常用這個)
舒緩:排除運動產生的乳酸堆積及高強度運動的肌肉痠痛(運動咖選這個)
按摩:高階版按摩模式(就像把按摩師傅請回家啦)
專家:高強度波形震動(健身教練或運動國手會需要)
智能:壓力感應自動模式,針對用戶需求適應強度(就是相機開Auto的概念)

和其他按摩槍不同的是,
美國HOMEDICS家醫專業級無線筋膜按摩槍有專利「間歇式按摩模式」
不像傳統筋膜槍單一頻率按摩,
可改善肌肉在單一刺激下產生的疲勞感,
強弱震動交錯,超像按摩椅!!

這幾個模式我自己最常用的是「熱身」和「放鬆」
久坐打電腦後按屁股跟大腿超爽的啦!!
按完整個人超放鬆~超好睡!

還有一個比較特別的是智能壓力感應按摩模式(這個也是有專利的呦)
可以隨著你使用的力量來決定震動速度,
施加壓力越大就震動越快,
有遇到比較痠的點就可以用力一點、沒這麼痠的地方就用帶過
有時候工作多累好幾天的全身痠痛,
就很適合用這個模式好好給它鬆一下~

以LCD液晶專利智能螢幕顯示,可以清楚看到目前模式、切換及調整按摩模式的操作也很直覺。
充電的時候螢幕上也會顯示電量及目前充電進度~
充飽電後可以使用12小時超長續航力,
一家四口每天使用10~15分鐘也能用兩週不用充電!

內附四款按摩頭可以針對不同部位按摩,
用旋轉的方式就能裝上/拆下按摩頭,
相較於他牌按摩槍更加安全且輕鬆不費力!
超輕鬆就能換上每一個不同的按摩頭~
隨心所欲想按哪裡就按哪裡!

✔球型頭:手臂、腰部、背部、臀部、大小腿肌群

我自己最常用這顆按摩頭,
因為久坐真的超需要按屁股跟大腿後側,
雖然沒運動但真的按了會痠欸!
每次睡覺的時候都會覺得下半身重重的很不舒服,
按完輕鬆超多!

適合用在大面積按摩,打到肌肉的力量比較平均~




✔指壓頭:經絡、肌腱、關節、手掌、足底

喔這顆按了也是超爽!尤其是久站一整天,
回家腳底板真的痠炸!!
是抬腿沒有用的那種~
以前我都是自己用大拇指用力按,按沒幾下就換手痠
現在有按摩槍就是直接換上指壓頭催下去啦~
指壓頭前端面積較小,按壓力量更集中,
就跟師傅幫你指壓一樣,真的很舒爽!~

手掌也是蠻容易被忽略的地方,
去給師傅按摩才知道原來按手掌這麼舒服~
長時間打電腦、滑手機,手部也是一整天都在使用沒休息,
休息的時候也要幫手掌按按摩~



✔U型頭:頸部、脊椎兩側、小腿肚

按肩頸絕對就是這一顆了!
肩頸僵硬這件事已經跟著我好久好久,
上班族、電腦族、電動族現在扭扭你的脖子是不是也緊緊的?
沒辦法時常去外面給人按摩,
家裡擺一支按摩槍就像把按摩師傅請回家啦!
U型頭按肩頸真的超舒服,
脊椎兩側也是一絕!!

有時候跑活動穿高跟鞋,或是逛街在外面走一天
腳也是痠到不行!換上U型頭把小腿肚按一按,再泡個澡~
睡醒又是一尾活龍啦



✔扁平頭:各肌肉部位放鬆、塑形

這顆是我平常沒事用來放鬆會用的,
看電視的時候按一下大腿外側膽經、內側肝經,
疏通一下可以睡得更好~


用的時候很安靜耶!
高品質無刷馬達搭載新一代超靜音降噪技術,
把運轉聲控制在只45分貝內,
不用怕會吵到小朋友或是家人睡覺,
加班晚回家也能盡情使用,
讓自己也睡個好覺很重要。

按摩雖然舒服,但按摩也不能按太久喔!
所以美國HOMEDICS家醫專業級無線筋膜按摩槍有智能定時保護,
持續使用10分鐘就會自動停止,
避免同一部位按摩過久反而傷到肌肉。

之前都一直有個迷思覺得有在運動才需要筋膜按摩槍,
但後來覺得人人都需要欸!
因為有好幾種不同按摩模式,適用於各種不同族群,
久站的打工族、久坐的上班族、精神壓力大的老闆主管、被小孩逼瘋的爸媽….
各種體力勞動者及健身運動者每天都在用全身肌肉,
都會有痠痛的問題,
難怪現在筋膜槍會普及到一般家庭,
其實我覺得帶小孩的爸媽也是超級需要的!!
帶小孩超級累啦~~~
當作節日禮物送給家中長輩、辛苦的另一半也是很不錯的選擇!

匯聚科技總代理官網:www.quoview.com.tw

美國 HOMEDICS 家醫 專業級無線筋膜按摩槍 HHP-800-TW

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