我第一次用到筋膜槍是在兩年前上健身教練課的時候，
運動完的緊到不行的痠痛肌肉，
筋膜槍一按下去整個鬆到不行！越痠的地方越有感～
當時一支筋膜槍的價格都是上萬元的！
沒想到今年防疫期間忽然在一般家庭中紅起來，
大概是因為久坐、滑手機筋骨僵硬，
越來越多品牌推出筋膜按摩槍，
價格也越來越親民啦～
但是這麼多品牌的筋膜槍，應該怎麼選擇呢？
HOMEDICS家醫是美國按摩生活家電的領導品牌，
成為當今按摩家電的領導者！
對我來說他們家推出的筋膜槍就會比其他品牌出的更有吸引力，
使用起來相對令人安心！
///本篇與匯聚科技合作///
文 / 啾啾、圖 / 小可
美國HOMEDICS家醫 專業級無線筋膜按摩槍，
有4款按摩頭、6種按摩模式、12小時超長續航力，
附皮革收納盒，居家收納或外出攜帶都方便，
不管你是上班久站、長期久坐、肩頸僵硬或是運動後舒緩肌肉、逛完街按摩放鬆都很適合，
而且我覺得全黑機身質感大大提升！
筋膜按摩槍主要原理是透過高頻震動，深層按摩肌肉及筋膜，達到放鬆效果。
比人工手動按摩能按到更深層，不用要求老公或男友幫你按而且還邊按邊滑手機超不專心啦XD
有了筋膜按摩槍你就可以自己來（？）
只要按短短10分鐘效果就超級好，
原本痠兩天的大腿肌直接好了一大半，猛猛的！！
美國HOMEDICS家醫專業級無線筋膜按摩槍 HHP-800-TW
內容物包含按摩槍x1、充電器x1、按摩頭 x4、收納包x1
我覺得有收納包很好欸，
這樣平常沒用按摩槍的時候就不會不知道收在哪裡，
不會把按摩頭們弄不見，
皮革收納包質感非常好，上頭還有手提把，
如果要攜帶出門也很方便呦！
機身上只有兩個按鈕、操作相當簡單，
左側電源鍵長按是開機/關機、短按是開始/暫停
右側模式鍵則是短按能切換不同模式：熱身、放鬆、舒緩、按摩、專家、智能，共六種按摩模式
熱身：幫助肌肉快速熱身、激活肌肉（最溫和，入門建議使用）
放鬆：緩解運動及日常辦公後的緊繃肌肉（我最常用這個）
舒緩：排除運動產生的乳酸堆積及高強度運動的肌肉痠痛（運動咖選這個）
按摩：高階版按摩模式（就像把按摩師傅請回家啦）
專家：高強度波形震動（健身教練或運動國手會需要）
智能：壓力感應自動模式，針對用戶需求適應強度（就是相機開Auto的概念）
和其他按摩槍不同的是，
美國HOMEDICS家醫專業級無線筋膜按摩槍有專利「間歇式按摩模式」
不像傳統筋膜槍單一頻率按摩，
可改善肌肉在單一刺激下產生的疲勞感，
強弱震動交錯，超像按摩椅！！
這幾個模式我自己最常用的是「熱身」和「放鬆」
久坐打電腦後按屁股跟大腿超爽的啦！！
按完整個人超放鬆～超好睡！
還有一個比較特別的是智能壓力感應按摩模式（這個也是有專利的呦）
可以隨著你使用的力量來決定震動速度，
施加壓力越大就震動越快，
有遇到比較痠的點就可以用力一點、沒這麼痠的地方就用帶過
有時候工作多累好幾天的全身痠痛，
就很適合用這個模式好好給它鬆一下～
以LCD液晶專利智能螢幕顯示，可以清楚看到目前模式、切換及調整按摩模式的操作也很直覺。
充電的時候螢幕上也會顯示電量及目前充電進度～
充飽電後可以使用12小時超長續航力，
一家四口每天使用10~15分鐘也能用兩週不用充電！
內附四款按摩頭可以針對不同部位按摩，
用旋轉的方式就能裝上/拆下按摩頭，
相較於他牌按摩槍更加安全且輕鬆不費力！
超輕鬆就能換上每一個不同的按摩頭～
隨心所欲想按哪裡就按哪裡！
✔球型頭：手臂、腰部、背部、臀部、大小腿肌群
我自己最常用這顆按摩頭，
因為久坐真的超需要按屁股跟大腿後側，
雖然沒運動但真的按了會痠欸！
每次睡覺的時候都會覺得下半身重重的很不舒服，
按完輕鬆超多！
適合用在大面積按摩，打到肌肉的力量比較平均～
✔指壓頭：經絡、肌腱、關節、手掌、足底
喔這顆按了也是超爽！尤其是久站一整天，
回家腳底板真的痠炸！！
是抬腿沒有用的那種～
以前我都是自己用大拇指用力按，按沒幾下就換手痠
現在有按摩槍就是直接換上指壓頭催下去啦～
指壓頭前端面積較小，按壓力量更集中，
就跟師傅幫你指壓一樣，真的很舒爽！～
手掌也是蠻容易被忽略的地方，
去給師傅按摩才知道原來按手掌這麼舒服～
長時間打電腦、滑手機，手部也是一整天都在使用沒休息，
休息的時候也要幫手掌按按摩～
✔U型頭：頸部、脊椎兩側、小腿肚
按肩頸絕對就是這一顆了！
肩頸僵硬這件事已經跟著我好久好久，
上班族、電腦族、電動族現在扭扭你的脖子是不是也緊緊的？
沒辦法時常去外面給人按摩，
家裡擺一支按摩槍就像把按摩師傅請回家啦！
U型頭按肩頸真的超舒服，
脊椎兩側也是一絕！！
有時候跑活動穿高跟鞋，或是逛街在外面走一天
腳也是痠到不行！換上U型頭把小腿肚按一按，再泡個澡～
睡醒又是一尾活龍啦
✔扁平頭：各肌肉部位放鬆、塑形
這顆是我平常沒事用來放鬆會用的，
看電視的時候按一下大腿外側膽經、內側肝經，
疏通一下可以睡得更好～
用的時候很安靜耶！
高品質無刷馬達搭載新一代超靜音降噪技術，
把運轉聲控制在只45分貝內，
不用怕會吵到小朋友或是家人睡覺，
加班晚回家也能盡情使用，
讓自己也睡個好覺很重要。
按摩雖然舒服，但按摩也不能按太久喔！
所以美國HOMEDICS家醫專業級無線筋膜按摩槍有智能定時保護，
持續使用10分鐘就會自動停止，
避免同一部位按摩過久反而傷到肌肉。
之前都一直有個迷思覺得有在運動才需要筋膜按摩槍，
但後來覺得人人都需要欸！
因為有好幾種不同按摩模式，適用於各種不同族群，
久站的打工族、久坐的上班族、精神壓力大的老闆主管、被小孩逼瘋的爸媽….
各種體力勞動者及健身運動者每天都在用全身肌肉，
都會有痠痛的問題，
難怪現在筋膜槍會普及到一般家庭，
其實我覺得帶小孩的爸媽也是超級需要的！！
帶小孩超級累啦～～～
當作節日禮物送給家中長輩、辛苦的另一半也是很不錯的選擇！
匯聚科技總代理官網：www.quoview.com.tw
美國 HOMEDICS 家醫 專業級無線筋膜按摩槍 HHP-800-TW
延伸閱讀：
商標註冊好幫手！申請前必看4大商標種類、申請方式與代辦介紹！
專利申請流程完整介紹！5分鐘快速了解如何申請專利和費用
商標註冊須知！商標類別重點、申請步驟、審核原則全詳解
