我的頭髮健康狀況算是「頭皮油、髮尾乾」，所以自己在洗護髮產品上會有這三種分別：
染髮後要維持髮色，用【護色洗髮精】
常染燙的受損髮，用【護髮膜】
容易出油的頭皮，用【平衡去脂洗髮精】
這篇要特別針對平衡去脂洗髮精來分享，用的是在小三美日就可以買到的Amida蜜拉~平衡去脂洗髮精1000ml+角質蛋白護髮素250ml，這個特惠組合超級划算，1000ml有夠大罐！還多加250ml的護髮素，才賣$399元，在洗髮精的比較中，在CP值上它絕對不會輸！！
之前就知道Amida蜜拉這個牌子的洗髮精很好用，洗起來非常舒爽、沒有太多奇怪的香味，洗完頭皮油油的感覺完全不見，很推薦接下來的夏天使用！！
使用方法和一般洗髮精相同，沒有什麼特別的技巧，不管有沒有做造型，都一定會先把頭髮連同頭皮完全沖濕。
接著看你的頭髮髮量來決定按壓的次數與使用量，Amida蜜拉平衡洗髮精擠出來是透明的，我很喜歡這樣的質地，不會因為這樣就不容易起泡，有時候頭皮比較油，泡泡就會比較少，所以我也會看頭皮狀況來決定使用量。
從頭頂上的頭皮開始搓洗，一開始或許不會有很多泡泡也沒關係，我的習慣都是先【清潔頭皮】～
因為我的頭髮算是偏乾的，但我的頭皮又是容易出油的類型，所以幾乎是天天要洗頭，冬天頂多撐1天，就會開始癢，這時候就不洗不行！
但後來發現頭皮狀況比較穩定後，頭癢的情況也比較好了，所以說針對不同的狀況，選擇不同的產品真的很重要。
我洗頭髮都一定要搓出很多泡泡才會罷休XD 因為有泡泡感覺比較容易清除毛孔髒垢，頭皮有多餘的油脂也能同時被去除～不會讓你洗完是過度乾澀，而有一種輕盈、舒爽、煥然一新的感覺！！
洗的時候能感覺到有涼涼的、舒服的感覺，邊洗頭邊按摩，幫自己的頭皮做SPA，也是生活舒壓的一種方式！
我使用的量大概是按壓了五六下左右，要洗出這麼多泡泡才覺得很有成就感XDD 感覺頭皮髒東西通通被帶走了～
頭皮、頭髮都洗完後，就把泡泡們都沖乾淨吧！！！
剛沖完會覺得頭髮有點乾乾澀澀的，但是非常清爽舒服，整顆頭都變超輕盈，涼涼的感覺也還在～
接著使用Amida蜜拉角質蛋白護髮素，給髮尾充分的滋潤與光澤，讓頭髮不會卡卡打結，好梳好整理！
如果你是容易毛躁的頭髮，用這個減少頭髮的靜電，讓頭髮變服貼！
護髮素我會加強在頭髮中後段，頭頂的部分也會帶到，但不會抹到頭皮上！
護髮素停留的時間大概就是我洗澡的時間，因為每一次洗頭都會使用，所以並不會特別用熱毛巾包起來，就利用浴室裡的熱水蒸氣來加強護髮！！
洗完後擦乾，整個人神清氣爽～頭髮頭皮都好像瘦了20公斤！也太輕盈了～～～
洗完頭一定要乖乖吹頭髮喔，如果真的覺得熱的話，也至少要先把頭皮吹乾，也比較不容易感冒。
我沒有用什麼特別厲害有奇妙功能的吹風機，就只是單純的吹乾！！
吹的過程也沒有用梳子邊梳邊吹，但頭髮乾了之後自然的很柔順，看起來超級有光澤～～
這只是吹乾，也還沒有上任何護髮油什麼的，是不是很有光澤～摸起來也相當柔順！
我其實是個蠻愛洗頭的人，雖然吹頭髮很累，但洗完頭的舒爽感也讓我覺得很舒壓，像是把從頭到腳的疲勞都洗掉了一樣，所以選對洗髮精對我來說，也是生活加分的一件重要事。
就算之後再上電棒弄造型，也不會乾乾的像稻草，而且三管的QQ頭讓我的頭髮看起來更有光澤～
現在選洗髮精，已經不是”香味取向”，所以香味對我來說已經不是這麼重要，我更重視洗起來&洗完的感覺，能讓頭皮、頭髮健康的產品才是我會買的～
我用的洗髮精是綠色的，有薄荷的沁涼感，很適合洗頭皮！！容易出油的人，推薦用這一罐喔～～
1000ml真的可以用很久！還多加護髮素～這樣的組合在市面上買，應該會更貴，而且還不一定好用！
所以這搭配真的很超值，非常經濟實惠的划算組合～
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